こんにちわ、番頭役・むろかつです。明日はオンラインフリバを予定してまして2月例会報告記の連載はそれが終わったら再開するにしました。今回は【雑記】として初めて楽天スーパーセールなるものに手を出した話でも(苦笑)
少し前に、永年借りてた妻のマッサージ器が壊れてしまいまして…。
話は3ヶ月ほど前になりますが、私は2度、バイトと仕事で椎間板ヘルニアをやってましてその影響で、季節の変わり目は結構「坐骨神経痛」に悩まされてます。特に酷暑が少し和らぎ秋に向かう9月と、寒さが三寒四温のごとく和らいで春に向かう3月は腰痛も併発して時には寝込むぐらいひどくなることもあります。
で、あくまでも「対処療法」にすぎないのですがこれまでは、


妻が随分前に通販かなにかで購入した温熱のマッサージ器を、坐骨神経痛の臀部の部分や背中、そして肩こりがひどい時は肩・背中、やはり仕事時代の古傷である腱鞘炎が痛む時は手や腕とかにも当てて使わせてもらってました。


↑こんな感じで温熱にもなりまして、坐骨神経痛の際にはお尻が物凄く冷え性になっているので本当に気持ち良く、更に痛みも緩和するので非常に重宝しておりました。本当にぐりぐり感が「痛気持ち良い」でした。
ところがあまりにも使用頻度が多くなりすぎて、このマッサージ器を包む網のところが破けてしまいましていよいよ使用不可に。先日、自宅の整理を行って粗大ごみを出した際に処分してしまったのでした。
そうなるとやはり今年の春の季節の変わり目がちょっと心配でどうしよう…と思ってたら、3月4日の夜から「楽天スーパーセール」が行われるらしく、3月4日の昼間に郵便で楽天市場からDMで「1年以上楽天市場で買い物してないユーザーさん向けに」ということで「先着20万名様に3000円以上お買い物の際に使える1500円引きのクーボン券を贈呈します」というのが届いたのですね。基本的には私はネットでの買い物はAmazonが中心で(しかも妻にAmazonプライムに入ってもらって注文してもらって翌日配送とかが多いです)、楽天の方はせいぜいiPadで愛読する電子書籍(楽天Kobo)がほとんど…なんで、購入履歴を見たら楽天市場で購入したのはもう2年も前だったようです、しかも電子書籍なので現物ではない、と(^_^;)。
で、妻には「あんたに借りてた前の安い温熱のマッサージ器がほしいんだけど。で、もし4-5000円ぐらいのがあったらさっそくこのクーポンを使いたい」と申し出たら、妻いわく「去年の秋のあなたの誕生日プレゼントをまだ買ってないんで、それを代わりに買ったらどう?」と提案されまして、さっそく楽天市場で検索しました。
そしたら、


こういう温熱もあるし、多機能で持ち運びも簡単なマッサージ器が売ってました。そしてお値段を見たら「4480円」で、それじゃあ例のクーポンも使えるね、と。で、3月4日の午後8時の楽天スーパーセールの開始と同時にクーポン券も使いまして、4480-1500=2980円で注文・購入ができたのでした。
最近、ウォーキングをしているのでついでに「スマートウォッチ」とかも…。
そしてその翌日、3月5日に「ところで、歩数機能とかついてるスマートウォッチとかはいくらぐらいで売ってるんだろう」と、改めて楽天スーパーセールでスマートウォッチを検索してた私でした。というのは私自身、1月中旬に「どうも歩数を記録して毎日5千歩歩くと、楽天のポイントがちょっと貰えるアプリがあるらしい」というのをSNSの広告でたまたま知りまして、「楽天ヘルスケア」というアプリをインストールして以降、約1ヶ月半、時間ができた際にてくてくと歩くようになりまして…、


↑今のところ、雨や例会の日などの少ない日で5千歩、殆どの日が8千歩以上歩けています。
大概は地元の近所とかが多いんですが(隣町にイオンモール日の出に行った際には横に広いので、買い物ついでに1-3階の端から端まで歩いてます)、特に我が家は車椅子に乗って特別支援学校の通学バスで通う小6の息子がいますので、平日の朝はバスの乗る場(近所の市民会館のとこまで来てくれます)まで車椅子を押して連れて行った後は、天気が良ければそこから4-5000歩ぐらいご近所をぐるりと歩いたりしています。
※なお岩Q槻の例会の日はなかなか外は歩けないので、補助スタッフをやりながらB-C会議室の中を胸ポケにスマホを入れてぐるぐる歩き回っていて、2月の例会ではほとんどが屋内だったのに5200歩ほど行ってて逆にびっくりでした(笑)
この「楽天ヘルスケア」では、自動記録されるのがiPhoneのヘルスケアアプリと連動している「歩数」ぐらいで(←ま、それでもかなり励みと楽しみになってます(多謝))、食事の3食・間食や身長体重などは自分で記録するようになってます。ここで「あー、スマートウォッチと連動させれば、血圧とか血中酸素濃度とか、睡眠の具合とかも調べてくれるのか…これはありがたいかも」と思うようになりましたね。で、検索して調べてみたら、




「あ、これいいかも」というのが。個人的には安くても(かの「楽天スーパーセール」だったとしても)5000円はするんだろうなーと思ってたら、なんと「81%引きで、2575円」という「うそーん」と思わず口にしてしまったお値段でした( ゚д゚)ポカーン。
で、これを購入することにしたら、楽天ポイントが毎月5の日ということもあり「10.5倍」になってました。つまりは200ポイント以上戻ってきまして、先程のマッサージ器も8倍だか9倍だったので、この2つの買い物で実質400ポイントの楽天ポイントが帰って来るという次第で「うーん、だからこの楽天スーパーセールで、ガシェット系のYouTuberさんが万単位の品物を目の色を変えていろいろと買い物するのか…」と勝手にガッテンしていた私でした(大汗)。
そして今日、立て続けに到着してました(^_^;)
で、マッサージ器はクロネコヤマトから、スマートウォッチは日本郵便(ゆうパケット)で届くとのことで、購入先からメールも来てたのですが、
↑こちらの2記事を今日の午前中に更新してた直後に、特に時間指定はしてなかったんですがほんの2-3分の差のタイミングでクロネコさんは四輪で、日本郵便さんは赤バイクで立て続けに配達に来た時にはこれまたびっくりでした(苦笑)
まず、スマートウォッチは3時間ほど充電する必要があるので、充電中に、マッサージ器の方の開封をしました。



↑やはり思ったよりも軽量・コンパクトでした。


↑一緒についてたのはアダプター。自宅とかのコンセントからも、更に車の中でシガーソケットから電源を取れるので、車の運転席や助手席のシートにこれを置いて腰とかをぐりぐりしてもらうこともできるようです(笑)


そして私が購入したのは側面に電源スイッチ等があるタイプのでした。500円ぐらい高いのだとリモコンタイプになるようですが、私は自宅でベッドでゴロゴロしたり、パソコンチェアで腰をぐりぐりしてもらう予定なので側面のスイッチで満足でありますです。




↑そしてマニュアルはこんな感じでした。うーん、わかりやすい。
さっそくお昼ご飯を食べた後に、ベッドでゴロゴロしながら図書館から借りた本を読みつつ、腰やお尻、肩・背中・腕などをやってもらいましたが、先代の温熱マッサージ器と同じぐらい使い勝手が良かったのでまさに「お値段の割には、これは長らく愛用できればいいな」と思った次第でした。
続いてはスマートウォッチの方でして、




↑コンパクトな箱の中身はこんなんでした。


まず本体をUSBから充電しまして、100%になるまで3時間…はかからず、2時間ちょっとで行けたような気がします。


そして時計本体にベルトをつけてから、iPhoneの方にこちらの元のアプリをインストールして、Bluetooth接続をしました。あと、スマホにインストールしたアプリで画面デザインも変更できるので、ひとまず良さげなやつに変更したり、スマホのヘルスケア用のアプリと連携できたので血圧とか血中酸素濃度、睡眠状況なども反映されるようになったらしいです、はい。
で、これをつけて午後、小一時間ほどウォーキングへ。近所の図書館に行って本を返してきたり、遠回りしていきつけの西友で買い物をしたりと。


↑昨年、西友は西日本のスーパー「トライアル」に買収されまして、店頭にはトライアルのCMに出てる「日本のエース」オリックス→ドジャースの山本由伸投手のCMが流れてました。いやー千葉ロッテファンとしてはオリックスのエース時代に散々ナイスピッチングでやられまくった思い出しかなく(ノД`)シクシク


↑で、帰宅したら午後だけで8030歩も歩いてまして、行く前に「目標8000歩」みたいなのを設定してたので自宅に到着する直前にスマートウォッチのバイブレーションがぶるぶるきて、画面を見たら「目標達成」みたいな英語の表示がなされてました(笑)


↑そして今日は朝も歩いてきたので、午前・午後で13827歩、約10.2kmも歩けたのは本当に何よりでした、はい。
そして、どうもこの毎日のようにほぼ8000歩以上歩く習慣を始めてから、いろいろな持病を持ってて懸案だった「90kgから先がなかなか落ちない」体重が少しずつですが減りまして先程自宅にあった体重計で計ったら何年かぶりに体重が90kmを割って、86-7kgまで落ちてました(ちなみに身長は178cmぐらいです)。
個人的には2016年に90kgぐらいから最高の105kgまで行った後、40代後半から50代に入って単純に「もともとの大食漢が、ここにきて加齢で食事量が減り」まして、2024年の市の健康診断で90kgまで落ちてびっくりしたということがありました…が、そこからがなかなか落ちず、2ヶ月に1度の割合で血液検査に行く診療所のかかりつけ医の先生からは、「計算上は、178cmの身長だと75kgぐらいまで落とすと、血糖値や尿酸値、中性脂肪とかがましになるんですけどね」と言われつつ「それでも一気に落とそうとせずに、自然に落ちる形にしたほうがリバウンドは来ないので、地道に頑張ってください」とも常に言われてます。
そしたらこの約2ヶ月、ウォーキングが半ば趣味かつルーティーンになりまして、ちょっと90kgの壁を破ってきたのは「ああ、もしかしたら苦行とかダイエットとかではなく、趣味・ルーティーンとして軽い気持ちでやってるのがいいのかもしれないなー」と改めて考えた次第でした。
ま、そういうわけでたわいない日常話でした。明日、オンラインフリバを開催する際にはどうぞよろしくお願いいたします。ではまた。
|
|
▼クリック頂けると励みになります!

























